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食欲不振排骨玉米汤的做法

2019/05/15 来源:洛阳信息港

导读

排骨玉米汤的材料排骨500g玉米相克食品两个盐适当 排骨玉米汤的做法图片步骤,怎样做排骨玉米汤好吃?排骨洗净锅里放水煮沸排骨放入捞去

排骨玉米汤的材料排骨500g玉米相克食品两个盐适当 排骨玉米汤的做法图片步骤,怎样做排骨玉米汤好吃?

排骨洗净锅里放水煮沸排骨放入捞去浮水

将排骨捞入电饭锅内

加入适当的沸水并按加热键

玉米切块放入电饭煲内

盖上锅盖煮中间隔20分钟左右加水就能够了煮上3个小时左右直到排骨肉煮烂掉

放入适当盐再煮会也可放点枸杞也可不放就能够出锅吃咯

美食天下菜谱大全温馨提示:

排骨玉米汤中的营养物资覆盖范围比较广,对身体保持健康有很大的作用。常常食用有健脾益胃的功效,能够预防出现胃胀胃痛的症状,而且也能够改良食欲不振的情况。玉米中含有谷胱甘肽和维生素E等,可以提高细胞分裂的能力,延缓皮肤等的衰老,对老年人来说,可以减少胆固醇在血管壁周围沉积,下落得心脑血管疾病的概率,起到延年益寿的养生效果。

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